精常养髓，气常养筋，神常养骨
jīng cháng yǎng suǐ ， qì cháng yǎng jīn ， shén cháng yǎng gǔ
天道酬勤，人道酬善，家道酬和
tiān dào chóu qín ， rén dào chóu shàn ， jiā dào chóu hé
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