长寿在心，当无嗔无贪，亦静亦清，和谐持久
cháng shòu zài xīn ， dāng wú chēn wú tān ， yì jìng yì qīng ， hé xié chí jiǔ
健康有道，宜不饱不饥，也荤也素，运动以恒
jiàn kāng yǒu dào ， yí bù bǎo bù jī ， yě hūn yě sù ， yùn dòng yǐ héng
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